HEART ATTACK या CARDIAC ARRESTS आज आदमी के लिए एक गंभीर समस्या बन गई है। दिल का दौरा अचानक आता है। लेकिन दिल का दौरा पड़ने के पीछे भी कई कारण हैं। इनमें जीवन शैली और यहां तक ​​कि खाने और पीने शामिल हैं। दिल का दौरा पड़ने का कोई समय निर्धारित नहीं है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादातर हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट सुबह (BATHROOM) आते हैं।

आप सोच रहे होंगे कि आखिर ये कैसे होता है। BATHROOM में दिल के दौरे के कई कारण हैं, अगर आपको इन कारणों के बारे में पता है तो आप इससे खुद को और अपने परिवार को बचा सकते हैं। अब हम आपको बताते हैं कि सुबह बाथरूम में दिल का दौरा क्यों पड़ता है? तो पहले समझ लें कि हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट क्या है?

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट का सीधा संबंध हमारे रक्त से होता है। OXYGEN और आवश्यक पोषक तत्व रक्त के माध्यम से हमारे शरीर में पहुंचते हैं। लेकिन जब पट्टिका आपके दिल में ऑक्सीजन ले जाने वाली धमनियों में निर्माण करती है, तो यह समस्याओं का कारण बनती है। जिससे धड़कन असंतुलित हो गई। जिससे हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट होता है।

सुबह जब हम शौचालय जाते हैं, तो हम अक्सर पेट पर दबाव डालते हैं कि इसे पूरी तरह से साफ कर सकें। भारतीय शौचालय का उपयोग करते समय लोग अधिक दबाव डालते हैं। यह दबाव हमारे दिल की धमनियों पर अधिक दबाव डालता है। इससे दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।

आपने हमेशा देखा है कि हमारे घर के अन्य कमरों की तुलना में बाथरूम का तापमान ठंडा होता है। इस स्थिति में शरीर के तापमान को संतुलित करने और रक्त प्रवाह को बनाए रखने के लिए अधिक काम करना पड़ता है। यह दिल का दौरा पड़ने का एक कारण भी हो सकता है।

हमारा रक्तचाप सुबह के समय थोड़ा अधिक होता है। इस अवस्था में, जब हम नहाने के लिए सीधे सिर पर अधिक ठंडा या गर्म पानी डालते हैं, तो यह रक्तचाप को प्रभावित करता है। इससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।

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